GINNASTICA DOLCE / POSTURALE

ginnastica dolce1La ginnastica dolce SG.Sport è storica e pian piano è cambiata fino ad essere entrata anch'essa nel campo posturale. È caratterizzata da movimenti naturali e graduali di bassa intensità e dalla piacevolezza dell’esecuzione che si svolge in gruppo, in ambiente piacevole e armonioso!

Il nostro corso è rivolto a tutti, uomini e donne, con qualsiasi problematica fisica ed è particolarmente raccomandato a persone che intendono recuperare la propria postura e muovere in modo ergonomico il proprio fisico.GINNASTICA DOLCE
Se praticata costantemente, migliora l'apparato muscolare e articolare favorendo l'equilibro e l'agilità.